立秋一起“减秋膘”！安徽这些“国字号”体育文化优秀项目你知道吗？8月7日晚，2023年全国“全民健身日”主题活动（安徽•合肥）在合肥市南艳湖全民健身中心举行。活动设置社区运动会、荧光夜跑、体育夜市、体彩公益宣传和科学健身走基层等内容，2000余名健身爱好者共同点燃夏日运动。范柏文 摄

　　8月7日，淮北市启动“全民健身日”系列活动，健身爱好者们进行传统抖空竹、功夫扇、健身操等表演。李鑫 朱桂发 摄

　　8月7日， 2023年亳州市“全民健身，绘就幸福生活”主题活动启动仪式在魏武广场举行，健身爱好者展演健身气功、抖空竹、太极拳、瑜伽、少儿轮滑等多项健身项目。张刘艳 摄

　　8月8日上午，宿州市在宿州市体育场组织健身舞、太极拳、柔力球、空竹、舞龙、瑜伽、体育舞蹈、武术等10余支健身队伍集中展演。阮传宝 摄

　　8月8日，蚌埠市启动全民健身日系列活动，社区乒乓球挑战赛、夏季轮滑培训成为城乡亮丽的运动风景。

　　8月8日，淮南市举行“全民健身日”主题活动暨快乐健身大会，群众健身团体表演武术、舞狮、腰鼓舞蹈等体育健身项目。苏国义 摄

　　8月6日晚，滁州市全椒县第五届全民健身运动会足球比赛开赛，拉开2023年“全民健身日”系列活动序幕。除了组织足球、舞蹈、骑行等赛事，全椒县还为市民提供羽毛球、篮球、瑜伽、健身气功、轮滑等多种免费培训项目。禹强云 摄

　　8月6日，六安市金安区开展“暖民心·快乐健身行动”2023年全民健身（职工运动会）工间赛，20支代表队400余名运动员轮番上场，展示新时代职工运动、健康、团结、昂扬的精神风貌。田凯平 摄

　　8月6日晚，马鞍山市含山县第七届全民健身运动会、第十五个“全民健身日”暨“贝菲斯特杯”全民健身推广日活动举行，健身爱好者在玉龙公园红色小板凳舞台进行动感单车、爵士舞、跆拳道、瑜伽、肚皮舞、健美等表演。欧宗涛 摄

　　8月8日，芜湖市繁昌区在新港镇全民健身广场举行乡村振兴运动会翻轮胎比赛，各镇村30余名农民选手参加比拼，把体育赛事送到广大农民群众身边。杨华 摄

　　8月8日，宣城市举办2023年“全民健身日”主题活动暨社区运动会宣城市第九届大众跆拳道锦标赛。

　　8月8日，铜陵市枞阳县开展体育健身项目展示活动，1000多名健身爱好者带来广播体操、柔力球、太极拳、瑜伽和广场舞等项目表演。王章志 摄

　　8月6日，由国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会、安徽省体育局、池州市人民政府主办的全国社会体育指导员交流展示大会在池州市开幕。

　　8月8日上午，安庆市潜山市举行健身展示大会，来自单项体育协会、体育俱乐部、社区健身站点的19支代表队共500余人参与，展示武术、健身操、跆拳道、广场舞、秧歌、曳步舞等项目。左翼虎 摄

　　8月8日半岛bandao体育，黄山市歙县举办社区运动会暨职工、青少年游泳比赛活动，众多健身爱好者习练太极、跳广场舞、游泳，全民健身乐在其中。吴建平 摄

　　芜湖马灯，是芜湖地区民间在春节期间一种带有浓厚表演性质的民俗活动。其渊源可追溯至《诗经》中记载的“福祭”，即出师前祈祷胜利的师祭。根据现存史料记载，马灯演出排练的阵形为孙子兵法演变而来。活动时间固定为每年农历正月初一至十五期间，因表演者的坐骑为竹篾扎成的马匹，中间可点蜡烛，故称马灯，又被称为“跑马灯”“穿马灯”。从表演形式而言，是一种体育与艺术融合的民间传统体育艺术表演活动。

　　“正月十六走太平”是全椒独有的传统民俗，也是中国历史上最早、传承时间最长的健身走活动。自东汉开始延续，盛况不衰。《汉书)载有“澄日太平”之谚，此为全椒走太平之肇始。南北朝《荆楚岁时记》对正月走太平桥这一习俗有专门描述，谓之“走百病”，因桥谐音“瞧”，走桥即“瞧病”，是为了消灾祛病。此风俗一向为淮河以南的部分地区所共有，传承之始，加入了纪念清官刘平，有清风化雨、普洒甘霖的意蕴，使得“走太平”民俗比其他地区更显厚重。

　　三合龙舟会创立于清道光年间，每年端午节开展龙舟祭拜、祈福、竞技等民俗活动。三合龙舟会具有浓郁的民俗性，举行活动时间、地点、程序、仪式相对固定；具有广泛的群众性，每逢活动开展，无论是外出经商或异地打工，都按时集结训练和表演，参与群众少则上百，多则上千。五月初一，舵手、锣鼓手、桨手统一着装，列队迎龙，接着举行“跳火塘”仪式，将龙船抬至嬉子湖水面。祭拜龙舟后进行水上表演，有老龙盘柱、苍龙绞水等10余种动作。

　　舞板凳龙主要流行于休宁县流口地区，起源于明代末期的乡村民俗传统舞蹈活动，因其龙身由一条条特制的板凳首尾相连而成，故名“徽州板凳龙”，2021年列入第五批国家级非遗名录。徽州板凳龙由龙头、龙尾、龙身组成，在徽州方言中，“灯”与“丁”同音，板凳龙面上的红灯笼，寓意人丁兴旺。舞板凳龙的队伍主要由掌灯人、龙头、龙身、龙尾、锣鼓队五部分组成。舞龙时，各家各户将自家所藏的龙身扛至村水口的龙王庙前与龙头、龙尾接上，每条龙至少长100米，场面壮观。

　　芜湖市南陵县奎湖素有“鱼米之乡”的美称，许镇镇挖掘和展示民风民俗，在奎湖湿地公园开展端午民俗文化节，由当地村民组织龙舟队展开激烈角逐，以龙舟赛的形式迎接端午传统佳节。赛龙舟、舞龙灯、包粽子、品美食、文艺汇演、农产品展销等民俗文化活动精彩纷呈，吸引了四面八方的游客前来观赏。

　　《淮南子》养生操又名“六禽戏”，是西汉淮南王刘安所创作的一套养生，记载于《淮南子·精神训》之中，“六禽戏”的各式动作模仿了六种动物，分别为：熊经——腰背功、鸟伸——肩膀功、凫（野鸭）浴——头颈功、猿蠼——腰腿功、鸱视——颈眼功、虎顾——项臀功。东汉末年华佗在前人的基础上精简而成“五禽戏”。

　　当涂县属于典型的江南“鱼米之乡”，护城河水面宽广、水质良好、风力适中，符合举办龙舟赛事的场地要求，是开展龙舟运动的理想之地。近年来，当涂县对传统特色的文化体育项目积极支持，连续举办南京都市圈龙舟赛、龙舟锦标赛，大力弘扬当涂民俗文化。每年一届的当涂龙舟赛，已经成为传承中华文化、丰富群众活动的重要平台。

　　“轩辕车会”是黄山脚下先民为纪念中华人文始祖、车的发明者和传播者轩辕黄帝而开展的一项大型民俗活动，可以追溯到唐天宝年间。随着时代变迁，车会逐渐演变成集观赏性、趣味性、参与性于一体的具有健身娱乐功能的大型群众性喜庆集会，2006年列入省级非遗名录。每年农历七月十八日至二十四日共七日为会期，分为“洗车”“正车”“祭车”等五个程序，以滚车表演为主，祠堂庙宇、大街小巷都要滚到，以示降福祛邪。滚法有“平滚车”“夹篱笆阵”“飘反车”“发绕车”“拍绕车”“螺旋车”。

　　传统体育项目也是重要的非物质文化遗产。目前，我省27个传统体育项目入选省级非遗名录，华佗五禽戏、埇桥马戏、临泉杂技、晰扬掌跻身国家级非遗名录。