健身知识
Fitness knowledge
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半岛bandao体育德州市委市直机关工委、德州市体育局举办第42期德州机关大讲堂暨健身知识讲座_大众网5月30日,德州市委市直机关工委联合市体育局举办第42期德州机关大讲堂暨健身知识讲座,邀请德州学院体育学院副院长、教授颜世亮授课。市委市直机关工委委员梁承恺主持,市直及有关部门单位工会主席和体育骨干参加半岛·体育中国官方网。
颜世亮以“运动健身基本常识”为题,围绕身体自测、运动健身的好处、健身科普、健身误区、锻炼原则、运动损伤预防等六个方面进行讲解。
会议指出,机关工会要认真履行职责,持续激发职工热情,团结动员机关职工为完成机关各项任务作贡献,在推进中国式现代化德州实践中充分发挥作用;要组织机关职工积极学习科学健身知识和健康生活理念,提升健身意识,养成科学健身习惯,形成健康文明生活方式;要推动全员健身,积极开展各项文化体育活动,积极组织参与市直机关全员健身运动会各类项目,不断丰富职工文化生活,提升机关活力,助力德州市特色体育名城建设。