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健身知识
Fitness knowledge
分类>>大观区天桥社区组织居民参加国民体质监测
2024-08-02 02:41:49
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返回列表大观区天桥社区组织居民参加国民体质监测为倡导居民树立科学健身理念，掌握基础健身知识，近日，大观区天桥社区组织辖区居民前往安庆市科学健康指导中心，参加国民体质监测，接受专业的体质评估与健身指导。
活动中，居民们在专业人士的指导下半岛bandao体育，参加了包括骨密度、血压、心率、肺活量、坐位体前屈、俯卧撑、握力、闭眼单脚站立等多个项目的测试。针对不同年龄段，居民可自主选择参与不同的测试项目。科学健康指导中心利用先进的设备和技术，对居民的身体素质和运动机能进行了全面而细致地评价，并提供了个性化的健身建议。
此次活动得到了居民的广泛认可和好评。许多居民表示，通过参与体质检测，他们不仅更加了解自己的身体状况和运动能力，还深刻认识到科学健身的重要性。（吴仲卿）
