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零基础可以成为健身教练吗?

2024-06-09 17:03:22
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  零基础可以成为健身教练吗?随着全民健身政策的实施,很多人意识到良好的健身习惯对于健康的重要性,越来越多的人走进健身房锻炼,健身房对健身教练的需求也进一步增加,想当健身教练的年轻人也开始增加。

  因为没有性别差异,适合现代年轻人,很多人对健身行业充满信心和期待。有很多接触过健身的人会想,为什么不能把这种爱好发展成一种职业呢,又能保持好身材和身体健康,还能赚钱,两全其美何乐而不为?也有一些人零基础也想踏入健身教练的这个职业,可不可以呢?

  对于那些有一定健身基础的朋友来说,可能需要的时间更短一些,例如,体育大学的毕业生或者是退役士兵,他们在健身教练培训过程中能够更快的适应节奏,并且能够很快的掌握相关专业的知识和技能,所以他们用的时间会更短一些,并且更容易考取健身教练资格证,更快的融入行业。

  而对于完全零基础的朋友,也并非完全不可能的,因为健身教练作为近几年才兴起的职业,加上以往国家并不注重培养大家的健身意识,在健身技能方面,真正专业的健身教练是非常少的。现在大多数健身教练都是从零开始学的,通过学习专业的知识和技巧,慢慢成长起来的。所以大家根本不用担心有没有基础。

  当然,不管是零基础还是对于有一定健身基础的人来说,都是需要经过一系列专业的培训,基础理论知识,实践技能和相关专业的技能等等,学员系统性地掌握专业知识,了解更多行业知识,才能更好的成长为优秀的健身教练。

  总的来说,零基础学健身教练的时间并不算长,但前提是你必须热爱这个行业,对健身行业充满信心,在接受培训时,认真学习,掌握专业的健身知识和技能,就是在健身行业迈出了一大步。

  现在国家对健身行业越来越重视,为了规范健身行业,对健身教练的要求是不断提高,健身教练持证上岗成为重要的一项,这是健身行业的行规。不过,国家对大家考取什么类型的证书并没有明确规定,大家可以根据自己的愿意选择。但是建议有想在健身行业长期、稳定地发展下去的朋友,应该考取国内国外权威性比较高的证书。

  就目前市场而言,国家体育总局颁发的国职证书还是最具有权威的,也是健身房都比较认可的证书,权威性最高的证书。

  健身教练国家职业资格认证(目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证,由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理)

  作为一名健身教练,需要的不断提高的自己的专业技能,不断的学习,进修,积累经验,能够给每一位会员带来更好的训练体验,更好的是训练效果,这才是教练长久在行业生存的根本所在!在你具备了各项的专业技能之后,可以考虑考取几个证书。

  因为对于健身行业的从业者而言,一方面是明朗的行业前景,一方面又面临着激烈的人才竞争。因此,获取高含金量的权威认证证书是提升自身竞争力的有效途径之一。

  IFBB可谓是健身健美行业含金量最重的权威认证。IFBB是国际健美联合会的缩写,是国际奥委会官方认可的组织,在全球健美领域占据85%以上份额,至今已有169个会员国,汇集了全球最顶尖的健美运动员。获取IFBB认证并非易事,IFBB考核十分严格。与此同时,在IFBB比赛中获得冠军殊荣,能以高技术人才的殊荣获得移民资格,目前我国已有数名运动员成功获得了IFBB移民资格并顺利移民。因此,不论是从证书权威性还是从职业前景的角度而言,IFBB认证都是行业的泰山北斗。

  IBFA是国际身体阻力与体适能训练协会,是仅次于IFBB的权威认证机构。IBFA在培训和考核认证体系上十分严苛,也正是如此,IBFA举办的检定考试、教育课程收到了相关单位的一致认可,在整个行业具有极强的权威性和公信力。荣获IBFA认证对于从业者而言,无疑是对自身实力的极佳证明。

  ACSM是世界上第一个职业认证健康健身专家的机构。在体适能训练、运动损伤与康复、运动医学等领域半岛·体育官方网站,ACSM获得了世界公认的行业权威,在体育运动产业中有着举足轻重的指向作用。此外,不得不提到的是,ACSM的所有认证都是经过美国国家质检委员会授权的,在行业中也具备极高的含金量,每年也吸引了数千名会员参考。

  NSCA是美国国家体能协会,作为第四大权威认证机构,NSCA在全球体适能领域中极具权威。NSCA的会员来自各行各业,涵盖范围极其广泛,而其颁发的资格证书得到了全球54个国家的认可。

  ACE是美国运动协会,作为行业高度认可的认证机构,ACE在美国开设了众多培训班。目前私教市场需求量很大,通过ACE认证,对于私教的职业前景可谓是有极大的助力作用,而ACE在这一方面具有很强的权威性。

  NASM全称为National Academy of Sports Medicine,是美国国家运动医学会。对于私人健身教练这一领域而言,NASM受到了行业的广泛认可。因此,对于想要从事私教的人而言,获取NASM也非常必要。

  CHEA全称为Council for Higher Education Accreditation,是美国高等教育认证委员会。因其拥有六大区域认证和近百家专业认证机构,因此,在含金量上也不容小觑。

  ISSA是国际体育科学协会,作为国际体育专业协会组织,ISSA获得了美国教育部和高等教育委员会的权威认证许可,在健身健美人才培养行业有着举足轻重的话语权。

  NSCF全称是National Council on Strength and Fitness,为美国体能健身协会。NSCF主要针对美国地区开设了众多学习培训班,其培训认证也获得了美国众多健身连锁机构的广泛认可。

  CBBA是中国专业健身教练证书,受国家体育总局官方认可,经由中国健美协会颁发。CBBA可以说是健身教练从业上岗的专业证书。作为专业的“从业证”,CBBA也是行业从业者必不可少的证书之一。

  国内认知度较高的就是ACE和NSCA,中文考试也仅有这两家是NCCA承认并且具有NCCA认证的证书,其他两家中文考试没有NCCA认证。所以健身教练要镀金比较推荐ACE与NSCA,其中NSCA价格便宜流程简单方便,ACE有训练模型,培训通过率高,服务一流。所以重点给大家说一下这两个证书如何考取。

  NSCA自学考试,国内官网进行报名,报名费2180,四家机构中最便宜也是最方便的。培训机构目前有很多,官方合作机构只有ARCA亚洲体能康复学院和UP体能运动发展联盟。其他私人组织机构不推荐,中国地区认证导师的课程官网上面有6位导师,ARCA占4位,UP占2位,不在官网首页的都不是认证导师,都是自己颁发的导师称号。

  ACE 目前国内两家代理3HFit和FIT大中华,价格在17800,培训时间17天左右,服务非常好,培训后通过率也很高,官方给出的培训后通过率最低也在90%以上。美国官网也可以报名进行自考,价格399美元,需要国际信用卡。

  CPT认证有一个就足够了,有时间和精力可以学习一下其他方向的知识提高自己,可以学习运动康复,拉伸,运动营养等课程继续提升自己水平,如果后续有考NSCA-CSCS的打算,那么CPT也选择NSCA的,这样证书维护以及学习周期都会节省很多时间。

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