长见识了！如此上门健身私教你可敢要吗？私人教练对于一些健身初学者来说，就像是一盏之指路的明灯，因为在没有任何健身经验去健身房健身是一件很危险的事情，可能练着练着自己就很容易受伤了，而私人教练就是不仅可以帮你提供专业的健身指导，而且还可以减少你意外受伤的事故发生。

　　私人教练会根据学员个人的身体情况，从而帮你指定合适的健身计划以及你需要达到的目标，并且还可以在这个过程中进行及时的调整，尽可能最好的帮助你达到健身的目的，有的人是需要减肥，有的人是要锻炼肌肉，这一切私人教练都可以帮到你。

　　而现在出现了一种新兴的私人教练职业半岛·体育官方网站，叫做上门私教，顾名思义是说私人教练上门对你进行单独的指导，因为现在很多的人工作繁忙，虽然说办了健身卡，但是却根本没有时间去健身房健身，买的课也没有时间去上，而上门私教就能帮你解决这个问题，让你不再为没有时间懊恼。

　　但是，上门私教真的有这么好吗？我表示担忧，第一就是安全问题，因为如果你是单独在家的时候，请一个陌生的上门私教，你不能保证他是一个什么样的人，当然这个问题不是不能解决，那就是叫上你的朋友在家，有朋友的陪同就会好很多，第二就是因为是属于新兴的职业，那么在市场监管这一方面还比较不完善，你不知道这位教练的水平是什么样子的，可能随便一个人都可以说自己是高级私人教练。

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