为什么健身的人吃鸡胸不少研究表明，从生活化学角度阐述了运动减少脂肪的原理，发现长时间的有氧运动，而且运动强度维持在最大心率的60%，在这个基础上做到了遵循合理的营养膳食结构，能够达到最好的减脂效果。鸡胸肉含有的热量较低，但是它含有的蛋白质却较多。

　　进食鸡胸肉的话，可以增加饱腹感，减少进食量半岛·体育官网，从而减少过多热量的摄入。因为鸡胸肉是蛋白质含量较多，是肌肉增加的原料，配合着规律的有氧运动能够提升基础代谢率，加强健身减肥效果。

　　鸡胸还有一个名称叫做鸽胸，主要是指的胸骨发生变化向前突起，形状有的像鸽子，还...详细»

　　这是一个14岁的小女生，数年前发现胸前区突起，突起的胸前区形如鸟喙，患者心理负担...详细»

　　鸡胸又称鸽胸，胸骨向前突起畸形，状如鸡、鸽子的胸脯都称为鸡胸，是前胸壁第二种常见...详细»

　　鸡胸驼背？A：鸡胸驼背，这属于是先天性缺钙导致的这种现象。一般情况下，如果不严重的时....

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