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半岛bandao体育太极柔力球 健身又开怀

2024-10-02 15:24:39
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  半岛bandao体育太极柔力球 健身又开怀东北网黑河3月5日讯 严冬时节,在北安市的中老年活动中心里活跃着很多健身队伍,北安市巾帼建功柔力球队是其中比较引人注目的一个。

  用“轻快,矫健,优美”来形容巾帼建功柔力球队的表演一点也不为过,只见队员们每人手持一个特制的球拍半岛·体育官方网站,通过弧形引力的方法将球抛来抛去,那球仿佛被施了魔法一般随着球拍上下翻飞,令人称奇。每个动作都包含手、眼、身步与呼吸的巧妙配合,轻灵圆活,势势相连,闪展腾挪,仿佛达到了一种人拍合一,心球合一的境界。据了解,太极柔力球是一项新兴的,具有民族特色的体育运动项目,它以缓冲接球为特点,刚柔并重,缓急有致。北安市巾帼建功柔力球队成立于2006年,从最初的几个人发展到现在的60多人,已经学会了20多个柔力球的规定和健身套路。队员不仅通过太极柔力球达到了强健体魄、愉悦身心的目的,还多次参加国内大型比赛,为家乡赢得了荣誉。2010年、2011年连续两年参加了“北京同仁堂杯”哈尔滨第五届、第六届太极柔力球邀请赛,分别荣获中老年组第一名、第二名的好成绩;去年7月29日参加长春举办的“九九星杯”第八届全国邀请赛,荣获老年组单项比赛第一名。

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