福州：读书健身过大年 健康快乐两相宜

　福州：读书健身过大年 健康快乐两相宜年味不只是人间烟火，还有诗和远方。这个春节长假，不少福州市民除了游玩、走亲访友之外，还利用假期阅读“充电”、运动健身，让城市充满书香榕城、健康福州的韵味。　　春节期间，许多市民在品味...

当一个教练决定从疯狂的健身圈跑路

　当一个教练决定从疯狂的健身圈跑路他精心编排了一套动作，提前购置了许多彩色气球与发光手环，准备好运动饮料和零食，还邀请了专业摄影师来现场拍照。　　其中一条写着：“老师不知道好不好，不过旁边拍照的面无表情，非常影响我的上课...

半岛·体育官网越来越多的精品健身工作室都在用这一招“抢”客户

　半岛·体育官网越来越多的精品健身工作室都在用这一招“抢”客户！这句话用在健身上亦如此，尽管人们深知健身的好处，然而除非有迫切的压力，否则人们更可能倾向于维持现状。　　作为健身行业的从业者，在销售健身产品时，要明确一个事...

现在的年轻人已经藏不住对团课的喜爱了！湖南健身教练培训长沙

　现在的年轻人已经藏不住对团课的喜爱了！湖南健身教练培训长沙当人人喊着“A4腰、蜜桃臀”全民健身时代的到来，健身行业的产品种类越来越多，课程内容越来越丰富。　　团课在注重用户体验的同时，同时要求教练具备系统的专业知识，还...

半岛·体育中国官方网健身房团课项目对健身者作用的研究

　半岛·体育中国官方网健身房团课项目对健身者作用的研究.摘要：21世纪以来人们生活水平有了大幅提高，人们对健康的重视程度也越来越高。同时国家也出台了一系列的优惠政策促进公民健身热情从而提高国民身体素质，在此大环境背景下，...

上团课的好处

　上团课的好处首先，与独自锻炼相比，参加团体课程可以增加锻炼的社交性，如与教练或其他参加者互动，相互激励。　　其次，团体运动课程比自由训练更容易保持坚持锻炼的动力半岛·体育官网，因为你大可不必自己一个人在健身房疲于奔命，...