半岛·体育官网北京户外健身器材价格 室外健身器材名称及图片健身路径有强身的功效 健身路径可以帮你锻炼肩关节 腰部 腿部 。 赶快加入锻炼的行列为你有个强建的身体锻炼吧

　　年龄大之后，腿部膝盖都是非常脆弱的。那么跑步明显不适合年纪稍大得人群，长时间不锻炼腿部会使得肌肉衰弱，太空漫步机，就是一个很不错锻炼腿部肌肉的选择。使用太空漫步机时使全身的肌肉都得到有效的锻炼，和跑步相比，因其运动轨道是椭圆形的，能有效减轻地球吸引力，也能带来和跑步一样的快感。

　　压腿器是路边健身器材中常见的一种。作为压腿的辅助器械，压腿器就是一排高低不一的横杠。具体的锻炼方法是：面对一根单杠，距离适中，以一抬脚脚踝能够搭在单杠上为准。身体自然站立，下肢放松。一只脚轻轻抬起，放在单杠上，上身保持正直，挺胸收腹。上身慢慢向前弯腰，直到大腿后侧肌肉感到被拉紧，上身不能再向前移动时停止，保持这个姿势20—30秒，还原。适合老年人舒展筋骨。

　　盐山多利达文体器材有限公司坐落于渤海之滨，冀鲁两省的交界处，西邻205国道，京津高速，交通便利，是华北规模化的文体器材现代企业，随着中国体育事业的蓬勃发展，在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的文体器材制造有限公司半岛·体育中国官方网，本公司专业生产部队标准训练器材,军用双杠价格,军用单杠厂家,400米障碍器材多少钱一套,跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网,爬绳爬杆攀爬架,军用浪木，固定滚轮，训练旋梯 ...