夏令科普｜三伏天高温来袭如何进行科动？

　夏令科普｜三伏天高温来袭如何进行科动？“三伏”是一年中气温最高的时段，南方地区甚至要同时忍受且“湿”和“热”左右夹击的“蒸笼”天气，每年三伏天里由于户外运动时间过长导致中暑和热射病而进医院抢救的新闻屡见不鲜。那么，“三...

半岛·体育中国官方网锻炼身体的好处有哪些

　半岛·体育中国官方网锻炼身体的好处有哪些1、健身可以提高呼吸系统和心血管系统机能。 2、健身有利于防病治病，使血液循环加快，促进有害物质排泄。 3、健身有利于心情舒畅、精神愉快，使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲、加强消...

半岛bandao体育温州健身房“性丑闻”曝光：人没了底线有多

　半岛bandao体育温州健身房“性丑闻”曝光：人没了底线有多可怕健身房本应是人们放松身心、健康运动的场所，但是在近些年的时间里，一些健身房却出现了乱象，其中包括一些男性教练以各种借口触碰女性学员等性骚扰行为。　　过程中...

半岛·体育官方网站女生健身房健身计划一周七天

　半岛·体育官方网站女生健身房健身计划一周七天女生健身房健身计划一周七天 女生健身房健身计划一周七天 健身的朋友也可以咨询健身房的健身教练，为自己量身定做一个减肥计划。本文是本站小编精心收集的女生健身房健身计划，仅供参考...

半岛·体育官网一周健身计划表

　半岛·体育官网一周健身计划表想要瘦身以及健身的朋友们，可能因为某些懒惰的因素不想去健身房健身，那么，一定要先制定一份合理的健身减肥计划，这样才可以助你快速又健康的达到健身减肥的效果，下面是小编给大家带来一周健身计划表，...

健身房到底有多乱揭秘健身房乱象后你还敢让女朋友去上私课吗？

　健身房到底有多乱揭秘健身房乱象后你还敢让女朋友去上私课吗？相信大家身边也会有这样的朋友，一直嚷着减肥却没有动作，隔段时间反而胖了，面对这种易胖体质，健身房就成了很好的去处。　　在健身房之中，大家都是按照自己制定的计划各...