中老年人主动健康管理指数发布京、沪、深、津、穗跻身前五

　中老年人主动健康管理指数发布京、沪、深、津、穗跻身前五行动五周年，在7月24日“国际自我保健日”到来之际，一场旨在推动广大居民提升健康管理意识的“，健康乐龄，从主动管理开始”圆桌沟通会在京召开，学界、协会、媒体等领域专...

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益动奉贤全民科学健身指导大讲堂走进青村镇

　益动奉贤全民科学健身指导大讲堂走进青村镇12月7日，“益动奉贤”2023年奉贤区全民健身科学指导大讲堂活动青村专场，在上海市奉贤区青村镇社区党群服务中心2楼多功能厅顺利举行。来自上海市第九人民医院乳腺外科的谢轶群主任，...

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探秘！华东政法大学团队为何前往普陀这里研究“社会养老服务课题

　探秘！华东政法大学团队为何前往普陀这里研究“社会养老服务课题”？“关于创新社区养老模式，这次的参访学习给了我很多思考和启迪。”近日，来自华东政法大学政府管理学院的带教老师及本硕生一行来到由长风新村街道综合多方力量打造的...

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半岛·体育官网@邵阳人答题赢好礼！第二届全民健身知识网络竞赛

　半岛·体育官网@邵阳人答题赢好礼！第二届全民健身知识网络竞赛上线啦！为深入贯彻落实《湖南省全民健身实施计划（2022-2025年）》，普及健康健身知识，推广科学健身理念，邵阳市文化旅游广电体育局组织专家智库编撰包含体育...

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半岛·体育官网冬季运动要当心！这份科学健身指南请收好！

　半岛·体育官网冬季运动要当心！这份科学健身指南请收好！冬季是许多市民钟爱的健身季节，低温运动不仅利于减脂，还能增强抵抗力。然而，最近医院里多了不少因运动受伤的患者，医生建议，冬季运动既要加强热身，还要注意运动的时间和方...

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8条健身知识科普不再当新手小白练出好身材

　8条健身知识科普不再当新手小白练出好身材有人问我，怎么才能从新手期进阶成为“小有所成”？那么你一定要知道这8条健身小常识，减少对健身训练跟饮食的误区。　　所谓三分练七分吃，每个细节都可能导致你健身进度受到饮食。下面8条...

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