天气渐暖 做健身操有效防春困

　天气渐暖 做健身操有效防春困专家提醒，要减少春困，除了要早睡早起外，还要保持心情舒畅。此外，如果感觉困乏可以做健身操，锻炼可以有效地防止春困。春天最好在阳光充足、绿化多的地方活动，多做深呼吸，给大脑提供新鲜充足的氧气，...

莒县一小教育集团举行脊柱健身赛

　莒县一小教育集团举行脊柱健身赛为进一步加强青少年脊柱健康意识，加强脊柱侧弯预防工作，做到早预防、早控制，促进青少年健康成长，莒县一小教育集团积极响应国家、省市号召，把脊柱与视力健康训练作为专项工作进行普及和推广半岛ba...

半岛bandao体育郑多燕：揭秘初学者健美操塑形的四大好处

　半岛bandao体育郑多燕：揭秘初学者健美操塑形的四大好处现在时尚运动的种类是非常之多、比如瑜伽、鬼步舞 街舞、普拉提 广场舞 这样的运动也是层出不穷，可以让人在享受精神的满足同时还能在不知不觉中练出好的身材。而健身操...

一生简朴节约逝世后被传耗巨资修建“华陵”？纯属失实

　一生简朴节约逝世后被传耗巨资修建“华陵”？纯属失实同志，永远地离开了我们。他一生艰苦朴素克己奉公，为国为民贡献良多，葬礼后事得到了中央的高规格待遇。　　因为临终前留下遗嘱，希望自己的遗体能够回到老家“落叶归根”，所以中...

半岛·体育官方网站全民健身：揭开运动快乐的“秘密”

　半岛·体育官方网站全民健身：揭开运动快乐的“秘密”人民网成都8月8日电 （王凡）今天是第15个“全民健身日”，也是成都第31届世界大学生夏季运动会闭幕之日。生命在于运动，运动可以使人放松、心情愉悦，你知道是为什么吗？　...

半岛·体育官网全民健身擦亮乡村振兴健康“底色” 开州满月镇不

　半岛·体育官网全民健身擦亮乡村振兴健康“底色” 开州满月镇不断释放幸福能量7月20日，在开州区满月镇，上午刚结束一场智力与体力并重的定向越野赛，下午又迎来一场“花式”趣味健身活动，当地群众的运动如这夏日一般火热，把幸福...